[saude] - A hora de beber água... - você sabia? Simples e muito importante.

explicação demasiada simples para se continuar a fazer asneiras
... leia, entenda e passe aos seus amigos!

A hora de beber água... - você sabia? Simples e muito importante.

Quando bebemos uma cerveja, duas, três e assim por diante. O seu ESTÔMAGO manda uma mensagem para o CÉREBRO dizendo: - "Caraca véio... o cara tá bebendo muito liquido, tô cheião!!!"
Seu ESTÔMAGO e seu CÉREBRO não distinguem que tipo de líquido está sendo ingerido. Eles sabem apenas que "é líquido".
Quando o CÉREBRO recebe essa mensagem ele diz: "Caraca, o cara tá maluco!!!" E manda a seguinte mensagem para os RINS: "Meu irmão, filtra o máximo de sangue que puder, o cara aí tá maluco e tá bebendo muito líquido, vamos botar isso tudo pra fora" e o RIM começa a fazer até hora-extra e filtra muito SANGUE. Manda para a BEXIGA, que enche rápido.
Daí vem a primeira corrida ao banheiro. Se você notar, esse 1º xixi é com a cor normal, meio amarelado, porque além de água, vem as impurezas do sangue.
O RIM aliviou a vida do ESTÔMAGO, mas você continua bebendo e o ESTÔMAGO manda outra mensagem para o CÉREBRO "Cara, ele não pára, socorro!!!" e o
CÉREBRO manda outra mensagem pro RIM "Véio, estica aí, manda ver aí na filtragem!!!"
O RIM filtra feito um louco, só que agora, o que ele expulsa não é o álcool, ele manda pra BEXIGA apenas ÁGUA (o líquido precioso do corpo). Por isso que as mijadas seguintes são transparentes, porque é água. E quanto mais você continua bebendo, mais o organismo joga água pra fora e o teor de álcool no organismo aumenta e você fica mais "bunitim".
Chega uma hora que você está com o teor alcoólico tão alto que o  CÉREBRO desliga você. Essa é a hora que você desmaia... dorme... capota...
Ele faz isso porque pensa "Meu, o cara tá a fim de se matar, tá bebendo veneno para o corpo, vou apagar esse doido pra ver se assim ele pára de beber e a gente tenta expulsar esse álcool do corpo dele"
Enquanto você está lá, apagado (sem dono), o CÉREBRO dá a seguinte ordem para o SANGUE "Bicho, apaguei o cara, agora a gente tem que tirar esse veneno do corpo dele. O plano é o seguinte, como a gente está com o nível de água muito baixo, passa em todos os órgãos e tira a água deles e assim a gente consegue jogar esse veneno fora".
O SANGUE é como um officeboy do corpo. E como um bom officeboy, ele obedece as ordens direitinho e por isso começa a retirar água de todos os órgãos, inclusive do CÉREBRO que é constituído de 75% de água, e por isso, ele é o que mais sofre com essa "ordem" e daí vêm as terríveis dores de cabeça da ressaca.

Então,.. sei que na hora a gente nem pensa nisso,.. mas quando forem beber, bebam de meia em meia hora um copo d'água, porque na medida que você urina, já repõe a água que o organismo precisa.

Sabia que...
... tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?
... 2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.
... 1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
...1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
...1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.