[Natan-Kadan] - A FÁBRICA DE ANDRÓIDES

A FÁBRICA DE ANDRÓIDES

Quando as energias primordiais são oprimidas, inconscientemente procuramos uma saída para o nosso estado de angústia e tristeza. Considere o mecanismo popular do cinema, da rádio, da Internet, da loteria esportiva, do Carnaval, do futebol e do Big Brother: tudo para acalmar crianças irritadas, sem nenhuma finalidade objetiva.

Reflita sobre o esporte, sobre o entusiasmo infantil e a fúria que provoca, quando nações inteiras ficam desassossegadas por disputas entre garotos.

Inconsciente da força primordial que o guia, o homem aceita uma sociedade totalmente material. Acredita que, quando adquirir todas os bens materiais, será feliz. A filosofia social do capitalismo o induz a edificar um império material gigantesco dentro do seu cercado, passando a acreditar que, quando chegar ao topo, alcançará a felicidade.

Dessa forma, toda a sociedade estará administrando sua energia nesse sentido, processo esse que acaba por matar o espírito do ser humano. Um bebê que nasce puro e belo, com uma alma inocente, será conduzido e condicionado a buscar esses valores externos. Não haverá tempo e nem momento algum para se dedicar ao seu espírito. Um andróide tomará conta do ser. Um zumbi, um morto vivo estará vivendo nesse mundo. Um robô que será construído pelo SGS (Sinistro Governo Secreto) para servir apenas aos seus interesses.

No grande jogo da competitividade todos quererão vencer. Todos tentarão estar no poder. Dessa forma aqueles que estão nos patamares mais altos, os muito ricos, impedirão que outros cheguem lá. Não querem concorrentes. Muitos pensarão que isso não é verdade. Irão dizer que a procura do poder é uma causa nobre. Todo político faz discursos maravilhosos, mas quando está no poder procura somente acumular bens materiais, esquecendo daquilo que prometeu.

Vamos imaginar a seguinte situação para que possamos compreender como a programação mental ocorre num ser humano ao longo de sua vida. Suponhamos que em um grande laboratório de alta tecnologia andróides perfeitos são fabricados em série. Robôs perfeitos, muito parecidos com os seres humanos. Esses andróides, após construídos, serão programados para executarem funções especiais na sociedade. Poderão ser programados para executarem funções especiais na sociedade. Poderão ser programados para cumprir qualquer função que essa sociedade necessite. Como são andróides de última geração poderão ser programados para serem engenheiros, médicos, dentistas, professores, economistas, soldados, enfim, qualquer função que se queira. Essa programação é feita em poucas horas, apenas introduzindo um software na sua memória para que informe o que tem que fazer. Esse será o escravo perfeito. A máquina perfeita para executar os trabalhos e funções que são de interesses dos empresários, dos donos de fazendas, dos políticos e de grandes poderosos. Um exército de andróides.

Esses andróides existIrão apenas para gerar lucros, sendo exigido desses escravos andróides a maior eficiência possível. Serão usados pelas empresas e pela sociedade em geral somente para realizar um trabalho material, ou seja, um trabalho que seja de interesse exclusivo desses poderosos.

Vamos imaginar um andróide com uma programação de soldado. Estará programado para obedecer ordens. Programado para matar, programado para ver o outro como inimigo, visando os interesses do seu patrão ou do seu país. Esses andróides são muito eficientes e não discutem: obedecem cegamente as programações. Todos os dias, pela manhã, são ligados e passam a executar as funções para as quais foram programados. Se foram programados para serem soldados, serão soldados. Se foram programados para serem engenheiros, serão engenheiros e assim por diante. Numa sociedade futurista, dos filmes de ficção científica poderíamos ter uma sociedade repleta dessas máquinas artificiais controlando todos os setores das atividades sociais desse Planeta.

Agora vamos analisar uma criança em nossa sociedade atual. Uma criança nasce com a sua mente vazia. Assemelha-se ao nosso andróide se levarmos em conta somente a sua memória vazia antes da programação. Desde a infância os pais já começam a programar sua mente e a lhe dar diretrizes básicas. Começam a introduzir a cultura, os valores e as verdades na sua mente. As limitações. O que é certo e o que é errado. O que é permitido e o que é proibido. O que pode e o que não pode fazer. Os pais não sabem quais as verdadeiras necessidades intimas e espirituais dessa criança. Irão começar a programa-la de acordo com sua cultura, sua religião e seus interesses particulares, da mesma forma como foram programados.

É muito comum os pais dizerem: meu filho será um médico. Meu filho será um engenheiro. Meu filho será um advogado. Os pais escolhem a programação que querem dar aos seus filhos. E em muitos casos influenciam-nos a seguirem esses ideais. Quando essa criança atinge uma determinada idade estará na hora de ir para a escola. Então será a escola que irá programá-la. Todas as escolas infantis têm um programa semelhante sobre o que essas crianças devem aprender.

Notem que a programação que será colocada pelas escolas nas mentes dessas crianças nada tem a ver com as necessidades básicas e fundamentais do espírito. O espírito será assassinado aos poucos. Paralelamente à escola oficial, toda sociedade cultural de qualquer nação terá a sua programação religiosa. Se essa criança nascer numa sociedade católica, será programada com todos os costumes, dogmas e verdades da religião. Se nascer numa sociedade muçulmana será programada por essa cultura. Se nascer numa sociedade budista, sua programação será budista.

As diferenças que surgem entre os povos estão apenas na programação. Cada ser é programado de acordo com as suas origens culturais e religiosas. Dessa forma os conflitos ideológicos serão primariamente estabelecidos. A programação religiosa terá uma força extremamente poderosa na vida e no comportamento dessa criança: ela agirá de acordo com a sua programação e repetirá as verdades para que foram programadas.

Por que continuamos recriando as mesmas realidades pelas quais fomos programados? Porque não temos conhecimento de nada que seja melhor! Nunca sonhamos com nada melhor porque nunca nos ensinaram a sonhar com algo melhor. Em geral, a psiquiatria não permite muita liberdade de ação das pessoas. Muitos problemas são rotulados como sendo psicológicos e nem todos os são. Falam para as pessoas que as suas escolhas não são boas e as instruem para que façam outras escolhas. Pessoas "normais" que acham a sua vida entediante ou sem inspiração, são assim, pois nunca tentaram ganhar conhecimento que as inspirassem. Estão tão hipnotizadas pelos seus ambientes, pela mídia, pela TV, por pessoas que ditam ideais e parâmetros que lutam para imitar, mas que não conseguem alcançar em termos de aparência física, definições de beleza, valor... As pessoas se rendem a essas ilusões e vivem acreditando nelas, na mediocridade. Vivendo essa ilusão suas almas podem nunca aparecer para que possam mudar e ser outra coisa.

Não é incrível existirem opções e potenciais que desconhecemos? Estamos tão condicionados à nossa rotina do dia-a-dia, tão condicionados à forma como foi programada as nossas vidas que compramos a idéia de que não temos controle algum?

Natan-Kadan - contatodoportal@hotmail.com

[natan-kadan] - QUEM SOU EU?

QUEM SOU EU? Já parou para pensar por que muitas vezes se engana, atribuindo-se valores que supostamente, acha que tem? Engana-se a seu respeito e desenvolve o hábito de não reconhecer quem é verdadeiramente! Egocentrismo é a característica que define as personalidades que consideram que todo o mundo e todas as pessoas giram ao redor de si próprio. É assim que vive a maioria das pessoas, olhando o próprio umbigo. Se pudéssemos visualizar as raízes dos impulsos dos quais nascem as mais sublimes doutrinas morais, veríamos um monstruoso egocentrismo. Na frondosa árvore que nasce desse egocentrismo, está a idealização de si mesmo, a transformação de sua personalidade e de seus gostos pessoais em princípios superiores. Cuidado! Se sempre achar que é dono (a) da verdade, que é o maior conhecedor de todo e qualquer assunto, isso, entre outras coisas, pode indicar que seu egocentrismo está em um ponto perigoso. Ao receber queixas de falta de atenção de pessoas queridas, como, por exemplo, namorado (a), mãe, pai, etc, pode ser um indício que esteja apenas pensando em si, em assuntos particulares, esquecendo de coisas e pessoas importantes. Uma coisa é verdade: ninguém é igual a ninguém. Aprender a lidar com as diferenças pode ajudar a controlar o egocentrismo exacerbado. O fato de achar que as pessoas dificilmente trarão boas idéias ou conselhos proveitosos pode privar a pessoa egocêntrica de ter novas e interessantes visões de um assunto que julga dominar. A vaidade é outro fator perigoso. Do mesmo jeito que pode atrair a atenção das pessoas, também é capaz de ser um antídoto contra a aproximação de novas pessoas. Nada e nem ninguém é perfeito. Por isso, não exija de você, e muito menos dos outros, algo que é extremamente difícil de alcançar: a perfeição. O ego foi um programa espetacular que nos foi dado e que está sendo mal usado pela humanidade. Quando éramos simplesmente almas, o mundo como conhecemos não tinha o sentido que lhe imputamos. Não existia presente, passado e futuro. Tempo e espaço. Tudo era uma única coisa. No entanto, para que pudéssemos encarnar, entrar numa máquina biológica, seria necessário que nos fosse fornecido um programa onde pudéssemos eliminar o conceito do "somos todos um", para poder vivenciar novas realidades. Este programa foi denominado por nós como ego. O ego tem a finalidade de nos fazer diferenciar o branco do preto, o feminino do masculino, o feio do bonito e por aí a fora. Também tem a função de nos proteger, nos informando das possibilidades negativas de uma ação. Nos avisa os problemas que podemos encontrar com determinadas atitudes que pensamos que devemos tomar. Nunca nos vai apresentar as soluções, apenas os perigos. Cuidado, pois isso pode ser mal! Esta atuação do ego nada mais é do que uma estatística que devemos analisar, mas nunca tomar como condição final. O grande problema é que as pessoas se utilizam das mensagens do ego para as definirem como personalidade. Você é o mais rico, o mais bonito, o mais audaz, o mais forte. Em vez de se aproveitar das informações, que, como disse, são mensagens negativas de cuidado, de perigo, passe a se valer dos pareceres como uma realidade e proceda como tal. Na realidade, o ego está dizendo que sou o mais rico naquela situação, não o mais rico no valor total. Isto é positivo? É claro que não! Sou o mais rico naquele círculo de pessoas, não na totalidade. Sou o mais forte naquele momento. Aí, considero estas informações como concretas e passo a agir como tal. E, quando descubro que não sou o mais bonito, o mais esperto, o mais forte, apago da minha mente este conceito e começo a tentar descobrir meios de mostrar que sou aquilo que o ego disse que sou. Se tende a justificar permanentemente as suas "incapacidades" ou se protege atrás de desculpas para disfarçar a sua decepção, dedique um momento para refletir sobre o que está acontecendo com você. O que eu sou, afinal? Sou uma alma tentando diferenciar o feio do bonito, o masculino do feminino, o preto do branco. Estou encarnado para aprender, para diferenciar. Sou a soma de todas minhas experiências, sejam elas as boas ou más. Não estou aqui para ser, estou para aprender. Pergunte-se quem foi, quem é e quem será! Você não é o que pensa que é. Por isso, pare de pensar e descubra o que verdadeiramente é, um aluno na escola da vida! por Natan-Kadan   E-mail: contatodoportal@hotmail.com

[natan-kadan] - POR QUE NÃO TENHO SORTE NO AMOR?

POR QUE NÃO TENHO SORTE NO AMOR? - Natan-Kadan

[natan-kadan] - Lúcifer - o valor do pacto com o demônio

PACTO COM O DEMÔNIO Fiquei impressionado quando, ao pesquisar na internet, deparei com anúncios sobre fazer um pacto com Lúcifer para resolver os problemas financeiros. Inclusive, quem anunciava no Mercado Livre falava também sobre perder peso. A pessoa cobrava à volta de 16 mil reais. Outros fariam o mesmo trabalho sem cobrar nada, tendo a pessoa que pagar apenas as despesas. Fiquei abismado ao verificar que estes anúncios tiveram um assédio de 18 mil acessos. Será que todo mundo perdeu o juízo? Fico triste de saber que as pessoas não entendem nada de nada. Quem é Lúcifer? Lúcifer é realmente o responsável pela Terra. Não o Lúcifer que criamos na nossa 4D, um ser holográfico, mas um Lúcifer superior que reside na 6D. Este Lúcifer não tem nada a ver com estes pactos. Para se fazer um pacto com o Lúcifer da 4D, estaremos, na realidade, fazendo um pacto com o demônio que criamos, um holograma. Seria melhor fazer um pacto com o seu próprio demônio interior. Todas as pessoas têm o seu lado negativo, um lado mau, no nosso conceito, pois não existe mal ou bem. Todos os lados se complementam. Quantas vezes o seu demônio interior lhe passa mensagens negativas? Você é que não quer vê-las, mas existem. Mensagens de suicídio, de morte, de negatividade. Quer fazer um pacto? Faça com você mesmo! Os demônios existem para que sejam comandados por nós, não para que sejamos comandos por eles. Nós somos os donos da nossa vida. Quer fazer um pacto? Faça com você mesmo, pois ao fazer este pacto, sentirá todo o seu lado negativo: ódio, medo, inveja, preguiça. Supere estas coisas, como em qualquer pacto e a sua vida correrá normalmente. Responda-me: Porque a sua vida está correndo mal? Porque você não está levando-a como deve! Eu? Sim, você! É o dono de toda a sua verdade. Se a sua verdade está contrária é porque deseja que assim seja. Quer ter dinheiro, emagrecer e ser feliz? Precisa de um demônio para isso? Não, precisa de entender quem você é! Um ser de luz que pode transformar tudo à sua volta! Mas não acredita, não é? Acredita que fazendo um pacto com seres incriados seria a sua melhor opção. Faça o pacto, se assim o desejar, mas estará fazendo um pacto com você mesmo, com os seus demônios interiores. Com os seus defeitos. Quer um conselho? Aprenda a comandar os seus demônios. Mande neles e eles farão tudo aquilo o que desejar. Jesus disse: Orai e vigiai! Vigiai, o que? Os seus pensamentos! As bobagens que pensa: Não vou conseguir. Não valho nada. Não presto. As coisas não estão andando como quero, etc. Vamos parar com isso? As coisas só andam como você quer que elas andem! Você tem a força de Lúcifer, não um Lúcifer da 4D, mas o Lúcifer do 6D. O teu Pai. Não de um demônio com cauda e chifre, mas um ser de luz brilhante de outra dimensão. Quer falar com ele, então fale, mas, por favor, não faça pactos com seres inferiores criados pela imaginação dos homens. As pessoas são dominadas pelos conceitos sociais que receberam. Deus é bom e Lúcifer é mal. Estão todas enganadas. Lúcifer é o nosso pai terrestre, o guardião da Terra e tem o apoio do Arcanjo Miguel. Fez besteira? Fez! Mas fez besteira porque esperava que as coisas fluissem a nosso favor. Delegou aos seus filhos mais próximos, Satã e Yavhé, o direito de decidir o que fazer na Terra. Mas, como todo pai, acreditando nos seus filhos, deu o livre arbítrio, e, aí, o que aconteceu? Isso que vocês estão vivendo: medo, insegurança, discórdia, etc. Pare de pensar bobagens em fazer pactos com entidades negativas, pois você pode superar todos os problemas existenciais. Se fizer algum pacto, tenha certeza de que não estará fazendo-o com o verdadeiro Lúcifer e sim com um holograma criado pela sua própria mente. Aprenda a conhecer os seus demônios interiores, a dúvida, o não posso, o não vou conseguir. Domine-os e estará dominando todos os seus problemas. A vida é fácil e temos direito a tudo de positivo que ela nos pode dar. Quem atrapalha somos nós, aceitando as baboseiras que nos foi ensinado. Abra os seus olhos, veja quanta coisa boa existe ao seu redor. Pare de tentar ser aquilo que não é. Seja você mesmo. Seja Deus! por Natan-Kadan - contatodoportal@hotmail.com

[natan-kadan] - O MEDO IMAGINÁRIO

O MEDO IMAGINÁRIO O medo é o maior inimigo do homem. O medo está por trás do fracasso, da doença e das relações humanas desagradáveis. Milhões de pessoas têm medo do passado, do futuro, da velhice, da loucura e da morte. O medo é um pensamento na sua mente. Portanto, do que tem medo é dos seus próprios pensamentos. Os seus temores não têm rosto. Eles são apenas vozes sem palavras. Eles só têm palavras se permitir que influenciem o seu modo de pensar. Se colocasse uma tábua de 20cm de largura no chão e lhe pedisse para correr em toda a sua extensão, fá-lo-ia tranquilamente. Contudo, se pusesse a mesma tábua entre dois prédios de 15 andares, o seu pensamento reagiria de acordo e teria medo de andar sobre ela. Todos nós temos medo. O importante é como reagimos a estes temores. Vigie os seus pensamentos. Cada pensamento aceito como verdade é enviado pelo seu consciente ao subconsciente e trazido ao seu mundo exterior como uma realidade. Medo é uma coisa boa, pois nos protege dos perigos. Os grandes astros sempre sentem medo antes de entrar no palco. O medo é bom em certo sentido. Por isso é natural que sintamos medo, porém, lembre-se que, para tudo na vida, existe sempre uma primeira vez. O primeiro amigo, a primeira namorada, o primeiro emprego, a primeira promoção, etc. É, nesta primeira vez, que construímos o nosso futuro. Se não fosse a primeira fase do seu estudo, hoje não teria o perfil profissional que tem, e, provavelmente, seria um completo ignorante. Tenho a certeza de que o seu primeiro dia na escola foi um verdadeiro terror, quando saiu de perto da sua mãe. Sentiu medo! O medo se manifesta no corpo através de sensações como dor na barriga, imobilização, travamento (perna, mente, garganta), tremedeira, calafrios, suores. Provoca mudanças no metabolismo que se manifestam como um estado de alerta. O estado de alerta é uma reação natural para situações de perigo, mas acaba sendo utilizado para as oscilações que a mente provoca. Esse, sim, é um medo desnecessário e prejudicial, pois passamos muito tempo acionando os mais diversos tipos de alerta imaginários: "Vou ser demitido", "Falhei!", "Estou sendo traído". Todo desejo traz consigo um medo. Quando desejamos um novo emprego, uma promoção, um amor, surge, com este desejo, o medo de não conseguirmos. A mente começa a criar situações mirabolantes e um turbilhão de idéias negativas. Das muitas atitudes que podem destruí-lo é a pré-qualificação dos seus projetos. Nunca diga a si próprio: "Estou feito" ou "Vou perder, já existem muitos pontos a meu desfavor". Essa é a melhor maneira de se derrotar antes de começar. O medo causa sentimentos de opressão, depressão, tristeza, infelicidade e dor. Este sentimento é trazido pelas sensações de perda, exposição, erro, inferioridade, humilhação e vergonha. Quando nos mantemos frequentemente nesse estado de alerta imaginário, acabamos por gerar uma tensão que, com o tempo, se transforma em estresse. O simples fato de mudarmos de uma moradia, de um emprego ou de um(a) namorado(a), traz consigo o medo imaginário. Será que no local da nova residência vou encontrar um mercado com facilidade? Os vizinhos serão atenciosos e amigáveis? Vou gostar de lá? No caso do emprego, será que ficarei feliz? Foi uma decisão acertada? E com o novo relacionamento amoroso, é a pessoa ideal para mim? Estou tomando a decisão acertada? Medo imaginário é o movimento fantasioso que a mente faz, na tentativa de impedir que um acontecimento indesejável ocorra. Esta repulsa reforça a lembrança da dor, da punição, da vergonha e da humilhação, procurando evitar que venhamos a sofrer. O medo imaginário embota a nossa mente e nos impede de agir de forma ousada, de pensar com clareza. Faz a mente distorcer os pensamentos, levando-nos a todos os tipos de crenças absurdas. O medo do novo, do desconhecido, não existe. O que exista é apenas o apego às coisas conhecidas e o receio de perdê-las, pois o que é conhecido, por mais sofrimento que traga, nos parece seguro e confortável. O medo imaginário nos obriga a fazer sempre as mesmas coisas e, assim, criamos rotinas, hábitos, crenças e dogmas, evitando a aventura de um novo emprego, um novo amor, um novo projeto, deixando de nos abrir ao desconhecido e ao novo. Nos questionamos muitas vezes que devemos mudar, que merecemos um emprego melhor, uma casa maior, ser feliz, ou qualquer outra coisa, mas não permitimos que as mudanças ocorram. Tememos e resistimos às mudanças externas e internas. Essas resistências são um reflexo de nossos temores para lidar com as mudanças. Esse medo do novo, do desconhecido, não passa de falta de fé. Quando acreditamos que controlamos as coisas, que dominamos os fatos, temos uma confortável sensação de segurança. Como não podemos controlar algo que não conhecemos, somos tomados pela sensação de impotência. O medo cria barreiras, muros de proteção, pois cremos que existem ameaças das quais temos que nos proteger, que nos defender. Obviamente, essas barreiras são criadas para proteger a nossa auto-imagem. Mas o medo não está ali zelando por nós, está nos travando. É o grande responsável por todos os nossos conceitos errôneos. Traz com ele o desejo de segurança, e o desejo de segurança traz o seu oposto, a insegurança. Podemos até ter conhecimento de certos medos imaginários, mas nem sempre temos consciência deles. Não temos consciência dos medos que temos. Costumamos achar que dentro de nós só existem os grandes medos. Mas existem os pequenos medos, que são muitos e geram, de forma sutil, condicionamentos, ansiedade, preocupação, desconfiança, insegurança e tensão. Enquanto nos preocupamos com os grandes medos, esquecemo-nos dos medos menores, daqueles que realmente envenenam o nosso dia-a-dia. Temos medo da zombaria, do ridículo, da exposição, da humilhação, da desonra, do embaraço, da retaliação moral ou material, do castigo, da punição, da rejeição. Temos medo do que os outros vão achar, do que os outros vão dizer, do que os outros vão pensar. Vivemos em um permanente e desconfortável estado de alerta, não existindo repouso interno. Temos medo de ser rejeitado, magoado, da crítica, das reclamações, da nossa família, da opinião pública. Temos medo de não obter o que desejamos ou de perder o que possuímos, de perder nossas companhias, de ficar sem a segurança e a satisfação proporcionadas pela posse, de não ser ninguém, de não ter comida ou dinheiro suficientes. Temos medo de não ser um "sucesso", de perder o status social, de ser desprezado ou ridicularizado, de ser dominado por outrem. Temos medo de não chegar a conhecer o amor ou de não ser amado, de perder esposa ou filhos. Temos medo de perder a fé, de nos sentir vazios. Temos medo de viver. Comece a compreender agora que o mundo em que vive é determinado em grande parte pelo que vai na sua mente. Não permita os pensamentos negativos, derrotistas, maldosos e deprimentes. Não desperdice energias e concentração numa luta inútil contra falsos fantasmas. Aperceba-se de que não pode passar por nada que não exista na sua mentalidade. por Natan-Kadan - contatodoportal@hotmail.com

[natan-kadan] - SORRIA - VOCÊ ESTÁ SENDO OBSERVADO

SORRIA – Você está sendo observado. A Igreja Católica dizia que sorrir era pecado. Que Jesus não sorria. Muito pelo contrário, Jesus vivia rindo e se encantando com todas as pequeninas coisas que a vida na Terra lhe proporcionava. Sorria das crianças, sorria da inocência de seus apóstolos, sorria da ignorância dos letrados. Sorria de tudo. Muitos até hoje acreditam que rir é pecado. Mas a Bíblia não confirma isso. O que está escrito é que rir faz bem para a saúde. "O coração alegre é bom remédio." – Provérbios 17:22. Jesus sorria e dizia coisas engraçadas com freqüência, o que não quer dizer que não levasse a sério a Sua missão neste mundo. Ele queria dar saúde e uma nova visão às pessoas através do humor, revelando uma outra face do Pai. Em lugar de um Deus irado e vingativo, um Deus risonho, brincalhão e bem-humorado! Sorrir é uma coisa maravilhosa que apenas o homem domina. Nenhum outro animal que eu conheça consegue sorrir. Já imaginou como seria difícil para um pelotão de fuzilamento apertar o gatilho se o condenado estivesse sorrindo para ele? Além de um sorriso desarmar qualquer discussão, quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Essas substâncias proporcionam uma sensação de leveza e bem-estar e ativam o sistema imunológico. Essa imunização ajuda a prevenir, principalmente, doenças ocasionadas por elevado grau de estresse. O sorriso combate a depressão, diminui a pressão arterial, melhora a digestão, desintoxica o organismo, espanta a dor e até deixa a pele mais bonita. Sorrir é um remédio sem efeitos colaterais e não precisa de prescrição médica. Ao contrário, quando sentimos raiva, nosso corpo libera dois hormônios que enfraquecem o sistema imunológico: estradiol e adrenalina. Portanto, a raiva contribui para o surgimento de doenças ou o atraso na recuperação dos males já existentes. Um semblante carregado, ou seja, uma "cara amarrada", traz ao corpo um desgaste maior que o promovido pelo sorriso. Quando sorrimos, utilizamos menos músculos, apenas 28. Assim sendo, até por uma questão de economia, é mais vantajoso sorrir. No século IV a.C. Hipócrates, o Pai da Medicina, usava brincadeiras e animações para ajudar na recuperação de pacientes. Em 1916, Freud afirmou que o riso conseqüente de uma cena cômica melhora a saúde física e mental. Nos Estados Unidos, desde a década de 60, o médico Hunter Adams utiliza risadas na recuperação e cura dos pacientes. E não pára por aí. Na Alemanha, o Departamento de Psicologia de Dusseldorf constatou que rir é tão benéfico quanto praticar esportes. Os benefícios das risadas não se restringem à saúde física. Ser bem-humorado ajuda a superar momentos difíceis com mais facilidade. É claro que não é fácil conseguir um sorriso diante de situações nada agradáveis. Imagine rir diante do trânsito congestionado. Mas o médico Eduardo Lambert acredita que é possível. Sorrir na adversidade é privilégio dos fortes. Conhecendo o poder benéfico do riso, atores espalhados pelo Brasil vestem o jaleco do médico, pintam-se de palhaços e saem distribuindo doses de brincadeiras, músicas e diversão para crianças internadas. São grupos como os Doutores da Alegria ou Enfermeiros da Alegria que, inspirados nos trabalhos de palhaços americanos realizados em hospitais, desenvolvem o programa no Brasil desde 1991. O resultado é visto na mudança de comportamento das crianças, que voltam a se movimentar, sentar, se alimentar e aceitam melhor os remédios e os exames médicos. Outro incentivo ao sorriso é o Clube de Gargalhadas, que reúne pessoas em locais públicos para gargalhar. Esses clubes já conquistaram muitos adeptos no mundo inteiro. Em 2000, mais de 10 mil integrantes reuniram-se para gargalhar numa praça pública de Copenhaque, na Dinamarca. No Brasil, o primeiro Clube da Gargalhada foi fundado em Belo Horizonte, em março de 2004, pelas professoras de Yoga, Mari Nascimento Vieira e Ursula Kirchner, que aprenderam a técnica com o médico indiano criador do projeto. Cultivar o bom humor deve ser uma filosofia de vida para todos. O sorriso é sempre bom para quem sorri e melhor ainda para quem o recebe. Por todos os benefícios expostos, não economize sorrisos... é de graça! por Natan-Kadan contatodoportal@hotmail.com