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Há matérias que não cabem nos meus outros blogues mas que não quero que delas não se tenha conhecimento. Essas virão para aqui! O Conhecimento é a Luz da Expansão da Consciência. Ao Homem cabe o trabalho de busca, estudo e partilha para que a outros chegue essa Luz. A Inteligência alimenta a memória do cérebro animal. O Conhecimento alimenta o pensamento do cérebro humano. O Discernimento, análise inteligente do conhecimento, é a Luz da Consciência do cérebro divino que o Homem traz consigo.

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Medicina do Corpo, da Alma e do Espírito

Medicina do Corpo, da Alma e do Espírito
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* medicina transdimensional, transdisciplinar integrativa unificada.
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terça-feira, 30 de setembro de 2014

[saude] Remédios naturais para cuidar da artrite e prevenir das doenças reumáticas


​um artigo de excelentes dicas que muito podem ajudar na terapia da artrite e na prevenção das doenças reumáticas. Não deixem de consultar os artigos a que os diferentes links dão acesso.

Remédios naturais para tratar a artrite

Remédios naturais para tratar a artrite
A artrite está se tornando muito comum tanto em homens como mulheres. Está associada ao uso excessivo das articulações, trauma ou mesmo uma infecção.
Tanto para a saúde como para a estética a artrite é muito negativa, além de incômoda e dolorosa. Quem tem artrite costuma evitar os tratamentos médicos como  infiltração e injeções. Para evitar estes tratamentos tão doloridos, uma boa alternativa é optar por remédios naturais, que, além de serem muito eficientes contra esses problemas, são econômicos e de fácil aplicação.

Remédios que podem ser muito úteis

Como destacamos anteriormente, as pessoas que sofrem de artrite preferem mil vezes uma cura à base de remédios caseiros e naturais para aliviar a dor provocada por essa enfermidade. A seguir listamos os remédios naturais mais indicados para esse tratamento.

Gengibre

Gengibre
O gengibre constitui um dos melhores anti-inflamatórios e analgésicos naturais. Ao consumi-lo se reduz amplamente as inflamações e a dor produzida pela artrite é amenizada, especialmente a artrite reumática.

Como ingerir?

Recomenda-se a ingestão de duas colheres de gengibre em pó ao dia. Cada colher deve conter 10 gramas.

Tília

As flores da tília contêm propriedades diaforéticas, responsáveis por aumentar  consideravelmente o suor corporal. Mas em que isso nos ajuda? Bem, a transpiração excessiva ajuda a eliminar as toxinas, o que nos permite aliviar as articulações e reduzir o desconforto.

Como ingerir?

É indicado beber uma infusão, preparando meia colher de flores secas em uma xícara de água. Beber duas xícaras ao dia e manter o tratamento durante duas semanas.

Alcaparras

São muito adequadas para a saúde das articulações, já que possuem ação diurética.

 Como ingerir?

Recomenda-se adicionar alcaparras nas saladas. Também há diversas dietas para os ligamentos e recuperação dos joelhos.

Semente de cânhamo

As sementes de cânhamo são muito indicadas para as dores articulares,graças a seu conteúdo de gorduras essenciais como ômega 3 e ômega 6.

Como ingerir?

É indicado comer as sementes de cânhamo durante as refeições.

Óleo de Cassis

O óleo de groselha negra tem propriedades anti-inflamatórias em doenças das articulações. É muito conveniente em enfermidades como a artrite reumatoide.

Como ingerir?

A dose recomendada é de 500 mg diários aproximadamente.

Óleo de Onagro

Usos medicinais de óleo  de Onagro
É um suplemento e seu uso  habitual , apenas diminui as dores nas zonas articulares e aumenta a flexibilidade das mesmas.

 Como ingerir?

É aconselhado tomar neste caso 350 mg diariamente de AGL, duas ou três vezes ao dia, misturando com as refeições.

Absinto

Losna, também conhecida como absinto, é uma planta medicinal quecontém propriedades anti-inflamatórias por apresentar substâncias como o ascórbico, o clorogênico e o salicílico.

 Como ingerir?

Faça uma infusão com meia colher da planta em uma xícara de água durante 10 e 15 minutos. Adoçar o mínimo possível. Tomar três xícaras ao dia.

Compressas de folhas de louro

Recomenda-se fazer uma infusão bem carregada com folhas de louro, molhar um algodão e em seguida aplicar na zona dolorida por aproximadamente 15 minutos.

 Vinagre de maçã

Vinagre
O vinagre de maçã é recomendado para a artrite por seu efeito desinflamatório nas articulações.

 Como ingerir?

Colocar duas colheres de vinagre de maçã em uma xícara com água quente e adoçar com uma colher de chá de mel.

Importante!

A maioria dos alimentos nomeados anteriormente nos ajuda a fortalecer de forma adequada o sistema imunológico. Uma vez que o tenhamos totalmente protegido, nosso corpo será capaz de eliminar as toxinas naturalmente acumuladas nas articulações. É importante saber que as toxinas são as principais responsáveis pelo aparecimento da artrite e seus sintomas.

Atividades eficazes contra a artrite

Para o tratamento da artrite, além dos remédios naturais que aliviam os sintomas, também é recomendável realizar algumas atividades como a que listamos a seguir:

Nadar

Não pratique como um esporte de competição. Médicos recomendam a atividade somente para relaxar e de forma amadora para não causar impactos nas articulações.

Terapias

Estudos realizados sobre este assunto afirmam que é muito recomendável estabelecer um equilíbrio entre a mente e o corpo por meio de terapias relaxantes, melhorando o estresse e a percepção da dor nas articulações.


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O SOL da Vida abençoa-te a cada dia.
Que nunca O percas do jeito que O procuras e Que O recebas na Capacidade do Teu Cálice.

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EU SOU um Heilpraktiker Biohumanista que ajuda e ensina a melhorar o bem-estar físico, mental, psíquico e espiritual do HOMEM, pela intervenção holística na área da saúde e da expansão da consciência, pelo autoconhecimento e autodesenvolvimento pessoal (interno e externo) para uma maior LIBERDADE do EU e AFIRMAÇÃO do SER dentro de Valores Sociais, Morais e Humanos aplicados segundo princípios da doutrina espírita de Allan Kardec. Licenciado em Sociologia Médica e Biopolítica, Bromatologia, Higiene Vital e Psicologia (1980/84)*; especializado em Osteopatia (1984/86), Acupunctura (1988/91), Medicina Ortomolecular e Eumetabólica (1999); pós-graduado em Bioética (1998); Mestre em Reiki de Expansão da Consciência à 5ªD (2007/09); Mestre em Hermetismo (esotérico e exotérico) (2009/11); terapeuta de FREQUÊNCIAS DE LUZ (terapia holistica quântica pleiadiana da 5ª Dimensão)(2011). Hoje EU SOU um Trabalhador da Luz que estuda, investiga, desenvolve e pratica ferramentas da medicina quântica do futuro, Terapias de Luz. Eu Sou Ivo, que procura ser uma consciência crística de Luz, Amor, Perdão e Paz. [* Área de intervenção-biomedicina educacional, física e espiritual, preventiva e terapêutica.]

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